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General => Otros => smartRecetas => Mensaje iniciado por: oxte en 25 de Mayo de 2008, 13:03:11 PM

Título: Dorada con patatas, rico sano facil y barato.
Publicado por: oxte en 25 de Mayo de 2008, 13:03:11 PM
Dorada con patatas.

Dificultad, MUY FACIL
Tiempo 45 minutos.

Ingredientes:

Dos doradas de ración (una por cabeza)
1 Cebolla mediana.
3 patatas.
Aceite de oliva
Sal
Limón.

Vamos a por ello.

Primero cortamos las patatas en rodajas y las cocemos en abundante aceite, temperatura media, las patatas tienen que quedar un poco blandas y no tostadas.

Untamos las fuente con aceite, cortamos la cebolla en juliana y la ponemos en la base de la fuente, tenemos que hacer una buena cama de cebolla.

Y encima ponemos las patatas a media cocción y ponemos la sal.



(http://www.le-foro.com/fotos/files/myz4xoa2tmy1gida1jny.jpg)
Resultado.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/dtghnnkjozjdymkozw1o.jpg)
Las protas, limpias y abiertas.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/jjjdhanjijj3yzhnfdlm.jpg)
En el interior ponemos un poco de cebolla y limón.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/kc2inzuodzmw3xnw1edy.jpg)
Precalentamos el horno. Arriba y abajo, 15 minutos a 220º


(http://www.le-foro.com/fotos/files/jzmooutkwzez4myltzvx.jpg)
ponemos las doradas en la fuente.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/eqzt3dzzgyngmjmhjjlz.jpg)
Salamos.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/2iywmmndmozitz2kviy2.jpg)
Unas cucharadas del aceite de freír las patatas.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/wvyjhnhnnzgm2lm2ovim.jpg)
Más limón.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/zcenyjknztmmzjyz0vum.jpg)
Y al horno. Arriba y abajo, 20 minutos (como siempre hay que mirar de vez en cuando) 200º


(http://www.le-foro.com/fotos/files/wnzmi5m0mnetzimz4mok.jpg)
(http://www.le-foro.com/fotos/files/jzez3w0zqyzmty5mlyjn.jpg)
Tachan.


(http://www.le-foro.com/fotos/files/fmumtumzynmw2jazin55.jpg)
Bueno, sano y barato.

Un saludo  ;)

Edu y Ama.

Título: Re: Dorada con patatas, rico sano facil y barato.
Publicado por: vicen en 25 de Mayo de 2008, 15:24:24 PM
Que bueno te veo muy cocinillas Eduado :o :o,ya le preguntaremos a ama

si es ella la que cocina y tu eres que sacas las fotos  ;) ;)

un saludo
Título: Re: Dorada con patatas, rico sano facil y barato.
Publicado por: forfour_mario en 25 de Mayo de 2008, 16:16:51 PM
 ;D ¡Qué bueno Vicen!

pues la verdad que parece fácil! estás hecho tomo un cocinero la verdad! :D
a ver si me animo a prepararle algo así a Laura algún día!  :D


¡¡RICO RICO Y CON FUNDAMENTO!!  
Título: Re: Dorada con patatas, rico sano facil y barato.
Publicado por: forfour_laurita en 25 de Mayo de 2008, 17:29:23 PM
eso Marioooo a ver si me preparas algo asi de surprise!
Título: Re: Dorada con patatas, rico sano facil y barato.
Publicado por: joselu en 27 de Mayo de 2008, 09:07:00 AM
¿No le falta perejil para servirlo?......vamos estilo Arguiñano......... :D :D :D
Título: Re: Dorada con patatas, rico sano facil y barato.
Publicado por: Sopmac en 13 de Octubre de 2008, 15:40:32 PM
Una mejora de la versión:  ;D

Para el que le guste el tomate también se puede añadir junto al pescado al horno rodajas de tomate.

(http://farinhas.fa.ohost.de/wp-content/cena.jpg)

Y para acabar de rematar la receta, en un vaso poner vino blanco, perejil rayado y colorante, mezclar y a mitad de proceso en el horno, incorporar.  ;)

Saludos.
Título: Re: Dorada con patatas, rico sano facil y barato.
Publicado por: Jaume en 28 de Octubre de 2008, 12:49:42 PM
Impresionante presentación.